링피트 어드벤처 5일 차까지의 운동 기록(2020.08.12-13,15-17)
얼마 전 링 피트 어드벤처가 물량이 풀렸다는 소식을 접하자마자 바로 구매했습니다. 현재 어깨가 고질적인 통증이 남아있는 상태인데 링 피트를 해도 괜찮을까 싶었지만 운동 부하를 낮출 수가 있어서 큰 걱정 없이 플레이할 수 있었습니다. 이것도 그렇지만 사실 요즘 활동량이 0에 수렴해서 그런지 걱정부터 앞섰습니다. 예전에도 비슷한 상태에서 예전 운동량 생각하고 무심코 운동하다가 어깨를 다쳤었거든요. 덕분에 이번에도 같은 패턴으로 어딘가 다칠까봐 노심초사했습니다. 다행히도 아직까진 다친 곳은 없네요. 드디어 앞에 링콘을 들고, 다리에 레그 스트랩을 착용한 뒤, 몸을 움직여보니까.. 이건 진짜다! 라는 확신이 생겼습니다. 필드를 움직일 때에도 조깅에 링콘을 당기거나 조이고, 스쿼트나 허벅지 들어 올리기 등 여러 ..
